Во Владимире пройдет фестиваль ГТО +12

25 ноября во Владимире состоится областной фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), посвящённый Всероссийскому дню самбо и Дню матери. Мероприятие пройдет в рамках Всероссийского фестиваля «Одна страна, одна команда». Оно начнется в 10.00 в Городском центре здоровья на ул. Мира, 59.

В областном фестивале примут участие воспитанники спортивных школ по самбо и дзюдо городов Владимира, Коврова, Александрова и Мурома. В рамках мероприятия пройдет мастер-класс по самбо мастера спорта международного класса, четырёхкратного обладателя Кубка мира Александра Логвинова.

С 11.30 к сдаче нормативов комплекса ГТО приглашаются все желающие жители и гости областного центра, зарегистрированные на официальном интернет-портале ГТО.ру и имеющие допуск врача.

    Тестирование будет проводиться по следующим дисциплинам:

            - плавание 50 м;

            - стрельба из электронного оружия;

            - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

            - сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;

            - подтягивание из виса на высокой перекладине;

            - подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;

            - рывок гири;

            - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;

            - поднимание туловища из положения лёжа на спине;

            - самозащита без оружия.