Врач рассказала владимирцам о способах защиты от инфекции зимой
Врач рассказала россиянам о способах защиты от инфекции зимой
© Фото: ru.freepik.com
Врач рассказала владимирцам о способах защиты от инфекции зимой, сообщает "Российская газета".
Во-первых,врач рекомендует сделать прививку от гриппа и от менингококковой инфекции.
Во-вторых, доктор советует соблюдать социальную дистанцию в 1,5 метра, ведь вирусы передаются в основном воздушно-капельным путем.
В-третьих, не надо забывать мыть руки с мылом и не трогать лицо руками. Либо - использовать антисептики и спиртовые салфетки.
В-четвертых, нужно поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха - 30-45%. При ней не будут пересыхать слизистые оболочки, и местный иммунитет рото- и носоглотки останется на высоте.